Njeguju kožu, kosu i zube: Ubaci jagode u svoju beauty rutinu
Kad pomisliš na jagode sigurno se oblizneš i u sebi kažeš 'njam' jer su jagode savršeno i najbolje ljetno voće (ok, volimo svo ljetno voće): osvježavajuće, slatke, mirisne i fine!
No, možda ne znaš da ove ljepotice u sebi kriju mnoge korisne sastojke koje možeš iskoristiti za njegu tijela, kože, zubića i kose.
Jagode su bogate antioksidansom elaginskom kiselinom koje poboljšavaju elasticitet kože. Osim toga, bogate su i biotinom (jednim iz skupine vitamina B) koji nam treba za zdrave nokte i kosu. Osim ovih beauty 'pogodnosti', jagode obiluju vitaminom C, kalijem, folnom kiselinom, vlaknima, AHA kiselinama koje usporavaju znakove starenja kože.
Evo kako jagode možeš ubaciti u svoju beauty rutinu!
Sviđaju li ti se ovi recepti? Hoćeš li ih isprobati?
L.B./izvor: Style List
foto: sxc.hu
Pročitajte još...
...Ljeto u trapkama: jeans koji miriše kao voće!...
...Lubenice i dinje – omiljeno ljetno povrće/voće za zdravlje...
...Egzotično voće koje možeš pronaći na policama svog dućana...
